Ikigai workshop: zo vind je jouw ikigai

Voel je je soms verloren in wat je echt wilt doen in het leven? Dat is normaal. Veel mensen weten niet wat hun passie is. Een ikigai-workshop kan helpen. Ikigai is een Japans concept en het betekent 'een reden van bestaan'. In deze workshop leer je over jouw passie, talenten en hoe je deze kunt gebruiken in je werk en leven.

Je leert belangrijke stappen voor zelfontdekking en hoe je echt gelukkig kunt zijn in je werk.

Samenvatting

• In een ikigai-workshop leer je jouw passie en talenten kennen. 
• Door stappen te volgen, vind je jouw ikigai. 
• Je ontdekt veel over jezelf, waardoor je betere keuzes kunt maken.
• Passie kan veranderen. Het is oké om nieuwe dingen te proberen.
• Er zijn tips voor als je wilt ondernemen of met angst omgaat.

Wat leer je in deze ikigai training?

Het vinden van je ikigai begint met zelfinzicht. Wat drijft jou? Waar ben je goed in? En hoe kun je dit inzetten om een zinvol en vervullend leven te leiden? In deze ikigai-workshop van Unschooled krijg je concrete handvatten om je passie en talenten te ontdekken en toe te passen in je werk en dagelijks leven.

Door middel van een gestructureerd stappenplan leer je hoe je jouw unieke pad kunt vinden. Of je nu op zoek bent naar meer voldoening in je werk, een carrièreswitch overweegt of simpelweg wilt weten wat je écht gelukkig maakt—deze workshop helpt je verder. Je krijgt inzicht in wat belangrijk voor je is en hoe je hiermee aan de slag kunt.

Je passie en talenten ontdekken

Ontdekken wat je echt leuk vindt en waar je goed in bent, kan lastig zijn. In de ikigai-workshop leer je het volgende:

• Uitzoeken wat je graag doet, dus nadenken over activiteiten die je blij maken.
• Vrienden en familieleden benaderen voor informatie over wat ze denken dat jouw talenten zijn. Soms zien zij dingen die jij niet ziet.
• Lijsten maken van momenten waarop je helemaal opging in een activiteit. 
• Nadenken over welke onderwerpen je uren kunt praten zonder verveeld te raken.
• Kijken naar problemen in de wereld die je echt raken. Jouw drive om deze op te lossen kan wijzen op jouw passie.
• Doelen stellen voor de korte en lange termijn gebaseerd op wat je ontdekt hebt.

Concreet stappenplan naar jouw ikigai

Vind jouw ikigai met een duidelijk stappenplan. Dit helpt je om te begrijpen wat echt belangrijk voor je is.

1. Schrijf op wat je leuk vindt. Denk aan hobby's of dingen waar je uren mee bezig kunt zijn.
2. Maak een lijst van waar je goed in bent. Vraag vrienden en familie wat zij denken dat jouw talenten zijn.
3. Ontdek hoe je met jouw passies geld kunt verdienen. Zoek online naar mensen die al doen wat jij leuk vindt.
4. Bepaal welke bijdrage jij aan de wereld wilt leveren. Denk na over hoe jouw werk anderen kan helpen.
5. Combineer deze elementen om jouw ikigai te vinden. Kijk waar passie, talent en beroep samenkomen.
6. Zet kleine stapjes richting jouw doel. Begin met eenvoudige acties die makkelijk uit te voeren zijn.
7. Wees geduldig en blijf volhouden. Het vinden van je ikigai kan tijd kosten, maar het is het waard.
8. Reflecteer regelmatig op je proces. Sta stil bij wat werkt en pas aan waar nodig.
9. Zoek steun bij vrienden, familie of in een community die dezelfde interesse heeft.
10. Wees geduldig met jezelf. Het vinden van je passie en talenten kan tijd kosten.
11. Bekijk ter inspiratie deze ikigai voorbeelden en vragen.

Door deze stappen te volgen, kom je dichter bij het ontdekken van jouw unieke ikigai - iets wat voldoening en betekenis aan je leven geeft.

Jezelf beter leren kennen

In deze workshop leer je veel over jezelf. Je ontdekt wat echt belangrijk voor je is. Dit helpt je om betere keuzes te maken in je leven en werk. Je gaat zien welke dingen je echt leuk vindt en waar je goed in bent. Dat maakt het makkelijker om te beslissen wat je wilt doen.

We gebruiken oefeningen en gesprekken om dieper in te gaan op jouw dromen en angsten. Je leert ook hoe je obstakels kunt overwinnen. Zo kom je steeds dichter bij jezelf. Dit deel van de workshop geeft je de tools om met meer vertrouwen door het leven te gaan.

Wat je kunt doen als je merkt dat je passie verandert

Als je merkt dat je passie verandert, is het oké om dat te erkennen en te omarmen. Je kunt beginnen met zelfreflectie om uit te zoeken wat je nieuwe passie is. Praat met mensen in verschillende vakgebieden, misschien vind je inspiratie door hun verhalen.

Probeer nieuwe dingen uit en geef jezelf de ruimte om te ontdekken wat jou nu echt drijft. Blijf openstaan voor verandering en weet dat het normaal is om nieuwe interesses te ontwikkelen.

Praktische tips om de overstap te maken naar ondernemen

Is je eigen bedrijf je ikigai, maar weet je niet waar je moet beginnen? De overstap naar ondernemerschap kan spannend zijn, maar met de juiste voorbereiding vergroot je jouw kans op succes. De ikigai-workshop is ook relevant hiervoor. 

Hier zijn praktische tips om je alvast op weg te helpen:

1. Doe grondig onderzoek naar je gewenste branche en markttrends.
2. Ontwikkel een realistisch businessplan met meetbare doelen en strategieën.
3. Bouw een financiële reserve op voor onvoorziene uitgaven en inkomstenverlies.
4. Creëer een sterk professioneel netwerk voor ondersteuning en groeikansen.
5. Streef naar continue persoonlijke ontwikkeling en zakelijke vaardigheden.

Omgaan met impostor syndrome, faalangst en ongemak

Het is normaal om soms ongemakkelijk te voelen over je prestaties of angst te hebben om te falen. Dit zal zeker aanspreekbaar gemaakt worden tijdens de workshop. Hier zijn alvast enkele tips om deze gevoelens aan te pakken:

1. Praat erover met anderen die dezelfde gevoelens hebben.
2. Herken negatieve gedachten en verander ze in positieve affirmaties.
3. Focus op wat je al hebt bereikt en waar je goed in bent, in plaats van alleen maar te kijken naar wat nog moet komen.
4. Zoek professionele hulp als de gevoelens van faalangst of impostor syndrome je dagelijkse leven beïnvloeden.
5. Oefen zelfcompassie en accepteer dat het normaal is om af en toe ongemakkelijke gevoelens te ervaren.
6. Blijf openstaan voor nieuwe uitdagingen en blijf leren, zelfs als je bang bent om te falen.
7. Zoek steun bij mensen die jouw doelen en dromen aanmoedigen.

Wat je kunt doen als je weinig tijd en geld hebt

Als je weinig tijd en geld hebt, kun je kleine stappen zetten. Begin met elke dag 10 minuten te besteden aan wat je graag doet, het helpt om je passie te verkennen. Je kunt ook gratis online bronnen gebruiken om nieuwe vaardigheden te leren.

Kijk naar mogelijkheden om op kleine schaal te experimenteren met je passie, zelfs als het maar een paar uur per week is. Bedenk dat zelfs kleine acties in de goede richting waardevol zijn.

De 1-hour research method

In een wereld vol informatie is het belangrijk om efficiënt onderzoek te doen. De 1-hour research method helpt je om binnen één uur waardevolle en relevante informatie te verzamelen. Of je nu een nieuwe carrière overweegt, een onderneming wilt starten of een belangrijke beslissing moet nemen—met deze methode bespaar je tijd en krijg je snel de inzichten die je nodig hebt.

Deze methode is ook heel goed te gebruiken bij het leren van je ikigai. Je leert hoe je doelgericht zoekt, de juiste bronnen gebruikt en effectief informatie filtert, zodat je binnen no-time goed geïnformeerde keuzes kunt maken. 

Bijna gratis ikigai workshop om jouw purpose te ontdekken 

Het ontdekken van je ikigai is een krachtig proces dat je helpt om een leven te leiden dat écht bij je past. In de ikigai en purpose workshop krijg je de kans om je passies en talenten te verkennen en te ontdekken hoe je deze kunt inzetten in je werk en dagelijks leven. Door middel van gerichte oefeningen, reflectie en begeleiding leer je niet alleen wie je bent en wat je drijft, maar ook hoe je obstakels kunt overwinnen en stappen zet naar een betekenisvol leven.

Wil je meer grip krijgen op wat je écht gelukkig maakt? De 'Ikigai-workshop' van Unschooled helpt je om stap voor stap je unieke pad te ontdekken en je dromen om te zetten in concrete actie.